Тренування Вдома

Розпочніть свій шлях до кращої фізичної форми з нашим додатком, який допоможе поліпшити ваші щоденні тренування вдома. Ми пропонуємо широкий вибір вправ для домашніх тренувань, які відповідають вашому способу життя. Розпочніть день з нового фітнес-виклику та оцініть зручність і ефективність тренувань вдома.

- 30-денний виклик з тренуваннями, інтенсивність яких поступово зростає.

- Використовується метод кругового тренування для максимального розвитку сили та витривалості, займаючись вдома.

- Тренування, розроблені для окремих груп м'язів

- Створюйте власні програми домашніх тренувань, використовуючи нашу велику базу вправ

- Детальні відеоінструкції для правильного виконання вправ

- Випадковий вибір вправ для різноманітності тренувань

- Ведення щоденника вашої ваги та відстеження прогресу у фітнесі

- Інформація про здоров'я, така як відсоток жиру в організмі, метаболічний рівень, ідеальна вага

- Віджети для домашнього екрану